小美产后42天去医院检查。医生说他恢复得不太好。应该是他第二个月没考好吧？抱着孩子的婆婆不甘心。“坐了一个月，好多天，怎么就恢复不好呢？”医生耐心解释:其实判断坐月子的标准不是几天。即使坐月子已满，产妇身体还没恢复，也可以再做两天。有些人仍然要做42天的月子。
坐月子的时候，如果我在坐月子里养的好，我妈的精气神就会很浓，我的气色就会上来，整个人都会有一种焕然一新的感觉。如果坐月子做的不好，我的脸和妈妈的脸会很差，脸上会有斑，这是气血不足造成的。生完孩子，孕妈妈的元气还没恢复，也有可能是我坐月子的时候，孕妈妈来照看孩子。
坐月子期间，如果经常抱宝宝，不注意休息就会感冒或产后疼痛。妈妈总是关节痛，这是产后风的症状。所以你一定要加强身体护理，多注意休息。这也是判断自己是否出坐月子的一种方式。如果康复了，妈妈的身体部位就不会有那么多不舒服的症状了。
如果出现产后睡眠障碍，中医称为“失眠”。这个问题大概有两个原因。一种是由于气血不足，即月子调养不好。第二个原因是产后情绪不好，肝脏失衡，导致心肌受损，所以会出现睡眠不足的情况。如果在坐月子的时候出现这种症状，说明两方面都没有做好。
月子做得好，妈妈的心情会很舒服，身体健康，自然分泌更旺盛。所以如果出现奶水不足的现象，就要引起重视了，要么是营养不足，要么是心情不好。总之身体还没有调整好，不要盲目生月子。
孕妈生产完之后，就会出现恶露的情况，有的会持续两周，有的会持续三周，如果是在月子出现，出现恶露不净，或者是恶露走了又回来的情况，那么就要考虑恶露时方没排干净的问题，多说了都是有寒气凝滞，血瘀不通而导致的，那么就会伴有腰膝酸软，或者是腹部坠胀的感觉，如果是在第六周的话，妈妈的身体还没有恢复好，相对来说是比较虚弱的。那么就要去医院做一个检查了，也就是说明你的月子没有做好。所以说坐月子，这种事儿要尽心尽力，绝对不能敷衍。
